月曜日から仕事のやる気でないのは当たり前!力を抜いくことも大切!

月曜日仕事のやる気が出ない 仕事行きたくない

月曜日に布団から出るのがつらくてたまらない。仕事のやる気でないこのまま休んでしまおうか?

こんなことを思ったことは、人間なら誰しも必ず1度や2度はあると思います。

私なんかは月曜日だけじゃありません。火曜日も水曜も曜日に関わらず毎日仕事のやる気でないで困っています。

あまり思い込まず、みんなそうなんだと思って力を抜いていきましょう!

月曜日から仕事のやる気がでないのはふつう!

休みって本当にあっという間に終わってしまいますよね!

楽しかった休み明け、自由な時間を過ごした休み明けに仕事を頑張ろうと思える人は中にはいるかもしれませんが、この世にそんなには多くいるとは思えません。

今日も明日も明後日も自由に過ごしていきたいと誰しもが思っています。

ですが、昔から「働かざる者食うべからず」という故事成語があります。

その言葉の意味は、怠けて働こうとしないしない人は食べてはならないです。

でもよく考えると、昔からこんな言葉があるということは、昔の人も仕事のやる気がでない人が多かったということですね。

なので仕事のやる気出ないのは、普通ということが分かります。

みんながそう思っているので、あなたは特別じゃないということです!

やる気が出ないという人の声

みんなの月曜日に「仕事やる気でないという声」をご紹介します。

やる気リストとはいいアイデアですね!楽しいことを見える化してプラス思考に転ずる!楽しいことが待っていると、何となく頑張れますよね!

「長」がいないと本当に肩の力が抜けて、仕事は嫌なんだけど「長」がいないという事実は、はそれを凌駕するんですよね!

仕事は嫌なんだけど張り切って仕事へ行ったりして・・。

この方のツイートのオチは最悪なんですけど、別の日に「長」がいなくなるならまた楽しみもあってOKでしょう?何目線なの?ごめんなさい。

とてもまっとうな方だと思います。行きたくないと起きれないはセットです。連休明けはみんな仕事するのが、だるいんです。

ツイッターで検索するとツイート数がすごいです。まあ当たり前ですよね。つぶやきですもんね。心の声ですもんね。3つ紹介させていただきました。

解決法が無いか検索してみたら励まされた

siriに聞いてみた

siriに「仕事やる気でない」と聞いてみました。

  • まあ、そんなときもありますよ。あまり気にしないでください
  • あまり深く考え込まないでくださいね。何とかなりますよ、きっと。

などど励ましてくれました。他にもあるかもしれませんので試してsiriに元気をもらってくださいね。

googleアシスタントに聞いてみた

googleアシスタントに「仕事やる気でない」と聞いてみると

  • そう感じること言うことは、あなたの心が休息を必要としているのかもしれませんね
  • そんな気持ちになるのは、つらいですね。あなたの心と体の健康を優先してください

と励ましてくれました。googleアシスタントには、結構な確率で啓発本を紹介されました。

googleアシスタントは、商売上手ですね。

「慰めて」など聞いてみると慰めてくれたりします。ぜひ試してみてくださいね。

月曜日から仕事のやる気でないは当たり前!家を出るまでが勝負!

月曜日に仕事のやる気でない日は、家を出るまでが本当につらいんです。

目が覚めても月曜なのに全然疲れが取れてなくて、布団からなかなか出ることができませんね。

布団から出ても、準備するのも面倒くさいし、仕事に行きたくないから外に出たくない。

みんなそう思っています。外に出るまでが、家を出るのがとてもきついものです。

家を出てしまえば、仕事に行くしかないのでここを超えるのが大切です。

仕事に行くと思えば大変なので、まずは、家を出るということにだけ集中すれば乗り越えやすいのかもしれませんね!

月曜日から仕事のやる気でないは当たり前!午前中を乗り切ろう!

週明けの月曜日にやる気出ないところに、週明けの仕事の山は堪えます。

なにから手を付けようか?やってもやっても仕事の山。

でもパニックになったり、イライラしても体にも悪いばかりで良いことは全然ありません。

やれる仕事の量は、みんなそんなに変わりません。慌てたって2倍の仕事はできません。

午前中に終わらなければ、昼からもやればいいんです。やる気になろうとしてもやる気には中々なれません。みんなそうなんです。

ここも先のことを考えずに午前中を乗り切ることを考えましょう!

月曜日から仕事のやる気スイッチを入れるのは難しい

月曜日からやる気スイッチを入れるのは難しいことです。

一週間を通してやる気にはなれない人も多いと思います。

月曜日からやる気スイッチを入れるためには、やはり前日に十分な睡眠をとるということが大切です。あと適度な運動をすることも大切です。

睡眠は脳の疲労を回復するので、月曜日からやる気満々で働きたい方は前日にしっかり睡眠をとることをお勧めします。

ちょっとスピリチュアルな話ですが、眠る前に「笑顔を作る」というのも効果がありそうです。

また寝具をご自身にあったものに変えて、睡眠の質を高めるというのもとても効果的ですね!

月曜日から仕事のやる気でないは当たり前!力を抜こう!

月曜日に仕事のやる気でないのは仕方がないことです。眉間にしわを寄せて仕事をしたからといって特別に捗ったりするわけではありません。

ここで所ジョージさんのとても有名な名言をご紹介させていただきます。

明日できることは明日にしましょうよ

所さんらしい名言ですね!

会社の仕事は明日にしてはいけないものもありますが、同じ仕事をするなら、肩の力を抜いて仕事をするほうが良いですよね!

憂鬱になったら損しかないので割り切ってやっていきましょう!

所さんの名言集を貼っておきますね。面白そうなのでみてくださいね

月曜日から仕事のやる気でないは当たり前!たまには休んでもいい!

どうしても、月曜日から仕事のやる気でない時もありますよね。人間だもの。

罪悪感にかられてもどうしても仕事に行くのが嫌な時は、たまには思い切って休んでしまいましょう!

自分の人生です。遠慮はいりません。有給休暇をとればいいんです。そうあなたの権利なのです。

そして次の日からまた働けばいいんです。

ツラいときはみんなツラいんです。

適度にストレスは発散しなくてはなりません。たまには休んでやったぜ!って感じで発散しましょう!

結局、あなたのためでもあり、会社のためでもあります。

そうWIN WINなのです。

月曜日から仕事のやる気でないは当たり前!力を抜いくことも大切!まとめ

結論を書くと、月曜日にテンションが低いのは当たり前で、気分を上げるの難しいです。

集中できない、仕事ははかどらない等みんながそう思っているのです。

あなただけじゃないので安心してくださいね。

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